WOTY. Themawoorden. Doe jij daar aan? Zo’n ‘woord van het jaar’, bedoel ik. Ik vind het een fascinerend principe. Al wantrouw ik het ook. Het ruikt te veel naar het maakbare leven. En naar een imago-dingetje. Maar goed. Aan de andere kant … het is niet gek om na te denken over wat je zou willen doen het komende jaar. Misschien helpt het wel, zo’n themawoord.
WOTY me gek
Ik weet het niet met die WOTY, Word Of The Year. Maar het is wel interessante materie (let op: WOTY kan ook women of the year betekenen! Mocht je de hashtag overwegen, ik waarschuw maar even).
Ik vind het concept van WOTY op een bepaalde manier een beetje stom. Ergens ruikt het naar het maakbare leven, vind ik, zo’n themawoord. En het lijkt voor veel mensen gekoppeld te zijn aan ondernemerschap. Maar dan wat ik graag noem ‘mooi ondernemerscha’: dat ondernemerschap dat vooral iets is waar je je personal brand en je identiteit aan ophangt. Waarbij je vooral op social media praat over ondernemen, omdat het iets is dat bijdraagt aan je imago. Terwijl de werkelijkheid natuurlijk heel anders is. Het is makkelijker om succes te projecteren dan om het echt te hebben.
Er hangt soms een romantisch beeld van ondernemen en zelfontplooiing omheen: ik kies een woord en dan komt alles goed.
Aan de andere kant: we kunnen allemaal alle hulp gebruiken die er is bij het proberen vast te houden aan onze doelstellingen. Ondernemer of niet. Als een woord je helpt om tijd te besteden aan wat je wilt bereiken of wat je wilt veranderen, dan moeten we dat aangrijpen!
Hoe krijg je jezelf zo ver dat je je aan je plannen houdt?
We zoeken allemaal naar manieren om te doen wat we ons voorgenomen hebben, toch? Om de dingen te doen die ons verder brengen of gelukkiger maken of gezonder.
Zo heb ik sinds januari 2018 een excellijst waar ik een aantal dingen bijhoud. Om te zorgen dat ik ze ook doe. Ik had er genoeg van dat sommige dingen gewoon nooit lukten.
Hele simpele dingen zijn het hoor. ‘Fruit eten’ en ‘zwemmen’ bijvoorbeeld. Iedere keer dat ik weer een kruisje mag zetten ben ik trots op mezelf, want dan wordt het vakje groen 🙂 En door het bij te houden wordt het veel concreter. Want eerlijk is eerlijk: het is gewoon heel moeilijk om iets vol te houden (Zie “Waarom voornemens onzin zijn en hoe het je wél lukt om iets te veranderen“).
Hetzelfde doe ik met de aanvragen die ik krijg voor opdrachten om workshops te geven of te spreken. Ik heb al een paar jaar een excelspreadsheet waar ik in bijhoud:
- Dat ik iemand gesproken heb of een aanvraag heb gekregen;
- Welke opdrachten definitief zijn;
- Welke opdrachten ik heb afgerond;
- Of ik ook al een factuur heb gestuurd (dat gaat niet altijd goed, leert de ervaring, als ik het niet opschrijf); en
- Via wie ik de lead heb gekregen.
Zo’n spreadsheet helpt me om te onthouden dat ik nog ergens achteraan moet gaan of dat ik nog een factuur moet sturen. Maar ook om te zien dat er soms niet genoeg op de planning staat voor de komende maanden. En ik vind het fijn om terug te kijken en te zien hoeveel ik eigenlijk gedaan heb en voor wie ik allemaal gewerkt heb. Als je soms 3 workshops geeft in een week (en soms een paar weken helemaal niets :D), is het goed om weer even te zien wat je bereikt hebt en wie je allemaal bent tegengekomen dit jaar!
Maar er zijn ook dingen die niet in mijn spreadsheet passen., merk ik. Dingen in mijn persoonlijke leven. Geduld, bijvoorbeeld. Of loslaten. Genieten van het moment, dat soort dingen.
Kies je WOTY
WOTY is eigenlijk een verkapte manier om je voornemens vorm te geven. Het gaat er om wat je wilt bereiken, het komende jaar.
Ik zit te denken aan dit soort woorden:
- Loslaten.
Hier twijfel ik over want ik heb iets heel erg losgelaten het afgelopen jaar en dat is ook heel erg fout gegaan. Loslaten kan ook gemakszucht zijn, of desinteresse. Dus ik weet het nog niet met loslaten. Aan de andere kant … minder controle willen kan heel gezond zijn. - Moment
Het leven is druk. Voor je het weet ben je aan het rennen en vliegen en geniet je helemaal niet meer van het nu. Dit zou een WOTY kunnen zijn om mezelf te leren om meer in het moment te blijven en meer te genieten. - Groei
Mwah. Weet niet. Qua ondernemen zou dit logisch zijn, maar dit jaar is mijn omzet sterk gegroeid en ik weet niet of ik dat nog een keer kan en wil verdubbelen. Ik zet mezelf al veel onder druk dus of dit nou handig is? Bovendien, als zzp’er ben je altijd bezig met je omzet.
Veel mensen kiezen wat ambitieuzere woorden, zoals de suggesties hier. Zelfs deze topwebsite voor ondernemers doet er aan mee. Kennelijk is een WOTY ook iets voor start-up oprichters en andere CEO’s.
Een WOTY. En nu?
Er is veel te lezen over zo’n WOTY. Er zijn heel wat bloggers die er over schrijven, in ieder geval. Maar wat me opvalt is dat iedereen het vooral heeft over het kiezen van een themawoord. Welke je moet kiezen, hoe je moet kiezen, etc. Maar niemand vertelt hoe je het nou invulling geeft in je leven. Interessant, niet? Blijft het dan allemaal aan de oppervlakte? Ik heb even wat onderzoek gedaan. En nagedacht. Dit zijn manieren om je WOTY te gebruiken in je leven.
Mediteer er over
Dit is niet mijn ding geef ik toe. Maar deze mevrouw mediteert over haar WOTY. Als je zoekt op ‘WOTY & resolutions’ (of misschien op WOTY meditation?) kom je heel veel spiritueel georienteerde blogs tegen die vertellen hoe ze hun woord gebruiken in hun meditaties.
Hang je WOTY boven je spiegel of bureau (of zet hem op je telefoon)
Als je ergens aan wilt denken, is het handig om er regelmatig naar te kijken. Dus je zou hem mooi groot uit kunnen printen en boven je bureau kunnen hangen. Of deze tip van Laura: maak een mooie afbeelding van je woord en gebruik die als achtergrond op je telefoon!
Schrijf op welke uitkomsten bij je woord horen
Het zou handig zijn om even op te schrijven waarom je je woord kiest. Welke uitkomsten en acties er bij je woord horen. Anders blijft het maar vaag. Zoals Laura hier doet, eigenlijk.
Een vast moment om over je woord na te denken
Je zou kunnen overwegen om op een vast moment in de week over je woord na te denken. Zodat je kunt kijken of je het die week hebt toegepast en wat je anders zou willen doen of welke actie je zou willen nemen.
Vertaal je WOTY naar een vaste actie
Als je WOTY te maken heeft met verandering, zou je kunnen proberen om je woord te vertalen naar een actie. Deze mevrouw beschrijft dat leuk (een beetje apart woord, maar ik begrijp wat ze bedoelt). ‘Iedere keer dat dit gebeurt / mensen mij dit vragen / ik me zo voel, dan doe ik XYZ.’
De WOTY way
Ik weet het nog niet hoor, met dat WOTY. Ik moet er nog even verder over nadenken. Het woord ‘moment’ spreekt me wel aan. Net als het idee om een achtergrond voor mijn telefoon te maken met dat woord. Lijkt me een goede reminder.
Wel benieuwd of jullie ‘woorden van het jaar’ kiezen. En zo ja, hoe je die dan een plek geeft en zorgt dat je ze echt nastreeft of aan ze denkt. En: wat levert het op? Benieuwd.
- 50 worden: het alternatief is minder - 11 augustus 2024
- Vakantie - 1 augustus 2024
- Achieve more - 25 mei 2024
Margot van den Berg zegt
Wat grappig, Elja. Ik zat net zelf ook met deze vraag te spelen. En je verwoord de voors en tegen goed. Dit jaar heb ik ontdekt dat er door bedrijf & baan naast privé nieuwe thema’s belangrijk worden die aandacht vragen en oude op een nieuwe manier terug komen. Een kapstokje leek me handig, misschien dit woord.
En ik merk dat alleen al nadenken over wèlk woord waarde heeft. Die hebben we vast binnen ?
Elja Daae zegt
Ja! Het nadenken heeft idd ook al waarde, merk ik ook! Bij mij helpt ook mijn jaarlijkse bijdrage aan ‘Mijn moment’, een gelegenheidsblog dat ik altijd inlever aan het einde van het jaar. Mijn woord heeft daar dan ook weer een beetje mee te maken: want wat was het belangrijkste of mooiste of intensiefste moment van het afgelopen jaar eigenlijk? Althans dit jaar hebben ze voor mij met elkaar te maken.
Ximaar zegt
Ik weet alleen dat woorden van het jaar achteraf worden gekozen. Zo van waar hadden we het vooral over. De vooruitversie ken ik niet. Daarbij vallen dingen voor, waar je op in moet spelen. Dus noem het woord buitenschaatsen en dan blijkt dat het dat jaar niet gaat vriezen.
Ik heb wel een algemeen woord, dat tijdloos is. Dus niet tijdloos, maar ’tevreden’. Prima woord dat rust geeft en er voor zorgt dan je minder uitgeeft en dus beter omgaat met grondtsoffen en uitstoot. Tevreden mensen krijgen ook minder snel ruzie. Marketing en commercie zitten niet op tevreden mensen te wachten. Zij proberen ons ontevreden te maken om ons zo een beetje geluk te laten kopen in de vorm van voedsel, dienst of apparaten. Vaak is dergelijk geluk snel voorbij omdat je er aan went.
Elja Daae zegt
Zo’n woord als ’tevreden’ is precies wat ik bedoel! Misschien kan een zo’n focuswoord ook gewoon tijdloos zijn … goed idee.