Zo verwijder je al je Facebookberichten en opmerkingen (en meer)

Facebook. Argh. Ik heb er al lange tijd genoeg van. Om heel veel redenen. En aangezien ik mijn Facebookaccount totaal niet mis en er nooit meer naar kijk, vond ik het een raar idee dat al mijn content daar nog stond.

Voor ik verder ga, en voor je dit hele artikel gaat scannen, je kunt ook doorklikken naar het deel dat je het interessantst vindt:

• Geen tijd of zin? Doe dan in ieder geval dit.
• Zet je facebookberichteop prive ipv openbaar
• Maak je Facebookaccount leeg
• Facebook messenger chats archiveren of verwijderen
• Je Facebookvrienden verwijderen
• De email van Faebook over het gebruik van jouw berichten voor hun generatieve AI-model

Hoewel we allemaal weten dat niets veilig is als je het deelt op een social media platform, en dat je zelf het product bent als een product gratis is, had ik dat bewustzijn vroeger wat minder. Facebook was gewoon heel belangrijk in mijn leven. Vooral toen ik in het buitenland woonde. Alles ging er op, inclusief foto’s van mijn kinderen.

Met META’s laatste aankondiging, dat alle openbare berichten zullen worden gebruikt om hun taalmodel te trainen, was voor mij de maat vol. Kennelijk gebeurde dat in de VS al lang. En nu wil META graag ‘Europese content’ toevoegen aan haar taalmodellen.

Uiteraard! Geheel des META’s wordt dit als compliment en kans geframed: ‘Making AI work harder for Europeans‘. LOL.

Je kunt het bijna niet verzinnen, zo slecht is het.

Hoewel META zegt iedereen een mail te gaan sturen met daarin ook een optie om bezwaar aan te tekenen tegen het gebruik van je data, kun je ook het heft in eigen handen nemen. En zorgen dat er niets te trainen valt.

(grote zorg blijft natuurlijk whatsapp. kwestie van tijd voordat onze privegesprekken ook gebruikt worden. brrr)

Geen tijd of zin? Doe dan dit.

Het leeghalen van je Facebookaccount is veel werk. Als je daar geen zin in hebt, doe dan in ieder geval dit:

1. Zet al je facebookberichten op prive ipv openbaar. Zie hierna hoe je dat doet.
2. Ga door je foto’s en kijk of er geen foto’s tussen zitten die je liever niet in een database zou zien. Bijvoorbeeld foto’s van kinderen. Ook als ze alleen zichtbaar zijn voor vrienden. Gewoon, voor de zekerheid.
3. Ga door je vriendenlijst en kijk nog eens goed of al die vrienden nog kloppen en of je ze wilt behouden. Zie hier meer over hoe je dat doet.

Zet je facebookberichten op privé in plaats van openbaar (computer)

Ik heb de afgelopen dagen mijn facebook account leeggehaald. Dat was enorm veel werk, zie de stappen verderop in dit artikel.

Als je geen zin hebt om onderstaande stappen te doorlopen en al je content te verwijderen – begrijpelijk, het is uren werk – kun je in ieder geval al je berichten op privé zetten, ook al je oude berichten. Dat zou je moeten beschermen, aangezien META het expliciet heeft over openbare berichten als trainingsdata voor hun AI-model.

Ik heb dit op de computer gedaan, maar het kan volgens mij ook via de app.

Zo zorg je dat al je oude Facebookberichten niet langer ‘openbaar’ zijn:

• Ga naar je privacysettings door op je profielfoto rechtsboven te klikken
• Kies voor ‘Instellingen en Privacy’
• Ga naar ‘Privacycentrum’
• Klik op ‘Algemene privacyinstellingen’
• Klik op ‘Doelgroepinstellingen beheren’:

Vervolgens klik je op ‘Berichten en verhalen’:

En daarna scroll je naar beneden tot je de optie ziet ‘Eerdere berichten beperken’.

Het kan geen kwaad om al die settings te bekijken en aan te passen, maar dat spreekt voor zich. En natuurlijk kun je hetzelfde doen voor Instagram.

Andere optie: maak je facebookaccount leeg in 2 of 3 stappen

Ik had de optie om berichten te beperken tot alleen vrienden al heel lang geleden aangevinkt. Maar het is voor mij niet genoeg.

Ik wil mijn Facebookaccount niet verwijderen. Maar ik wil ook niet dat alles wat ik ooit op Facebook gezegd heb, zichtbaar blijft of beschikbaar blijft zodat Facebook (META) daarmee kan doen wat het bedrijf maar wil. Ook al lijkt het nu alleen om openbare berichten te gaan, wie weet wat de toekomst brengt? Bovendien wilde ik eigenlijk geen foto’s van mijn kinderen meer online hebben staan en daar had ik er best veel van.

Als je zoals ik al jaren en jaren op Facebook actief bent (was), en het gebruikte om contacten met vrienden en familie te onderhouden vanuit het buitenland, heb je misschien wel duizenden berichten achtergelaten.

Berichten op je eigen Facebookaccount (je ‘wall’) zodat vrienden ze konden lezen, reacties op berichten van anderen, reacties op berichten op Facebookpagina’s, berichten in facebookgroepen en reacties op berichten in facebookgroepen; duizenden ‘likes’ bij berichten van bedrijven en vrienden en familie; check-ins (om je vrienden te laten weten waar je was); foto’s en video’s en reels en stories; levensgebeurtenissen … het tikt aan, heb ik ontdekt.

Omdat ik mijn facebookaccount nog even wil houden, heb ik de afgelopen avonden doorgebracht met het verwijderen van alles in mijn account.

Ik heb alles vanaf mijn computer gedaan, dus ik weet niet of het ook vanuit de app kan.

Stap 1: verwijder alles dat je ooit op Facebook hebt gedaan via je activiteitenlogboek

Allereerst kun je alles gaan verwijderen uit je activiteitenoverzicht. Dat vind je door op je profielfoto rechtsboven te klikken en naar ‘Instellingen en privacy’ te gaan en daarna naar ‘Activiteitenlogboek’. Nogmaals, ik doe dit via mijn computer en niet via de app.

In het activiteitenlogboek kun je per type bericht kiezen wat je wilt verwijderen. Het handigst is om op een subcategorie te klikken, bijvoorbeeld ‘Opmerkingen’ onder ‘Opmerkingen en reacties’.

Alleen dan krijg je de mogelijkheid om berichten te selecteren.

Voor zover ik heb gemerkt, is het makkelijkst om telkens een stukje door te scrollen zodat de volgende reeks berichten geladen wordt op de pagina, zodat je zoveel mogelijk tegelijk kunt verwijderen.

Dus scrolle naar benden, doe dat een keer of 4 of 5, ga weer naar helemaal naar boven aan de pagina en klik op ‘alles’. Er verschijnt een cijfertje dat aangeeft hoeveel berichten je hebt geselecteerd.

Tot de 200 gaat het goed, daarboven gaf Facebook bij mij foutmeldingen.

Helaas moet je dit herhalen voor honderden berichten en voor alle categoriën. Ik heb althans geen manier gevonden om dit handmatig te doen.

Stap 2: verwijder overige berichten via je timeline

Alhoewel ik via het activiteitenlogboek alles had verwijderd dat daar stond, bleek niet alles echt weg te zijn. Toen ik naar mijn profielpagina ging, bleek dat nog vol berichten te staan. Kennelijk zijn ook berichtensoorten die je zo niet weg kunt halen. Bijvoorbeeld:

• Berichten met automatisch gedeelde links van facebookpagina’s
• Berichten van facebookpagina’s die je gedeeld hebt via je eigen timeline
• Berichten met externe links

Bijvoorbeeld zo’n soort bericht:

Dat betekent dat je die allemaal handmatig moet verwijderen. Dat doe je zo:

1. Ga naar je eigen timeline. Dit doe je door op je profielfoto rechtsboven te klikken en dan weer op je profielfoto met je naam er achter;
2. Je ziet nu vanaf het midden rechts alle berichten die nog op je profiel te vinden zijn;
3. Klik bij ieder bericht op de puntjes en klik op ‘verwijder’
4. Bij mij lukte dat niet – ik moest eerst ieder bericht ‘archiveren’
5. Daarna moest ik naar het archief gaan en weer alles selecteren (op dezelfde manier als hierboven beschreven, door telkens een paar keer naar beneden te scrollen om de berichten te laden en dan bovenaan op ‘alles selecteren’ te klikken en dan voor verwijderen te kiezen.

Als het goed is, is je Facebookaccount nu vrijwel leeg.

Bij mij stond er nog wel het een en ander bij facebookpagina’s die ik volgde. Die heb ik nog apart alemaal ontvolgd. Maar aangezien ik nu niets meer volg, kan ik dat niet meer hier laten zien 🙂

Denk ook nog aan je lijst met vrienden: als je speciale ‘lijsten’ hebt gemaakt, kun je die ook verwijderen door er op te klikken, rechtsboven te klikken en ze te verwijderen. Sommige lijsten zijn standaardlijsten van Facebook, die kun je niet weghalen.

Stap 3: je Facebookgroep verwijderen

Als je een Facebookgroep hebt die je niet meer gebruikt, zoals ik, wil je daar misschien ook vanaf. Helaas kun je ook een Facebookgroep niet zo maar verwijderen. Om dat te kunnen doen, moet je eerst alle leden verwijderen. Handmatig!

Voor zover ik weet, kan het alleen door alle leden een voor een te selecteren en te verwijderen. Dat betekent flink wat scroll en klikwerk, vooral als je een grote facebookgroep hebt.

Pas als je alle leden hebt verwijderd – en je de beheerder bent – kun je je groep opheffen.

Facebook messenger chats archiveren of verwijderen

Ook je Facebook messenger kun je verwijderen, of archiveren. Ik heb dat nog niet gedaan, maar wel gezien dat het kan.

Je kunt achter iedere chat (ieder gesprek) klikken om verschillende opties te zien, waaronder archiveren en verwijderen.

Wat ik niet weet, is of je die chats dan ook kunt exporteren. Ik heb daarvoor geen opties gezien, maar wie weet zijn daar wel apps voor.

Je Facebookvrienden verwijderen

Ik heb de afgelopen jaren veel Facebookvrienden verwijderd. Ook omdat ik het lastig vond dat foto’s van mijn kinderen te zien waren voor mensen die ik niet zo goed kende.

Iedereen moet dat natuurlijk zelf weten. Er zijn mensen tussen mijn facebookvrienden die ik verder nergens anders kan bereiken. Dus die heb ik nog steeds als facebookvrienden.

Je Facebookvrienden vind je door naar je profiel te gaan (klik rechtsboven op je profielfoto en dan weer op je profielfoto met je naam er achter). Je kunt op meerdere manieren bij je vriendenlijst komen:

Als je hebt geklikt naar het overzicht van vrienden, moet je achter iedere individuele vriend klikken om die te verwijderen:

Kortom, best wat werk als je veel vrienden hebt en gaat opruimen.

Alternatief is om te kiezen voor ‘niet meer volgen’. Dat is vooral handig voor vrienden die berichten plaatsen die je timeline minder leuk maken of gewoon veel te veel plaatsen. Maar als je toch niet echt meer op Facebook komt, heb je daar natuurlijk geen last van.

Is Facebook over?

Er gaan al jaren en jaren geruchten dat Facebook op zijn einde loopt. Maar we hebben geen duidelijke en betrouwbare cijfers, dus wie zal het zeggen?

Facebook heeft een belangrijke rol in mijn leven gespeeld toen ik in het buitenland woonde, maar ook in het opbouwen van een aansluiten bij verschillende communities. Voor sommige groepen is er uberhaupt nergens een alternatief. Dat is ook de reden dat ik mijn account liever in stand houd.

En wil je Facebook lekker blijven gebruiken, is het goed om na te blijven denken over je privacy settings en wat je op blijft zetten.

Update 25/04/2025: de email van META over je data & AI

Als het goed is, heb je inmiddels een email van Facebook gekregen over het trainen van AI-modellen met jouw (openbare) berichten. Die ziet er zo uit:

Volgens META zelf heeft het bedrijf ‘een gerechtvaardig belang’ om dit te doen. Tsja. Daarover vond ik niet echt verdere informatie in hun bericht, dat je hier kunt vinden.

Wel staat daar – als ik het goed lees – dat META toegeeft dat ze ‘het internet’ gebruiken om hun modellen te trainen, zie dikgedrukt hieronder:

“Wanneer we openbare gegevens van internet of gelicentieerde data van andere aanbieders verzamelen om onze modellen te trainen, kan deze informatie persoonlijke gegevens bevatten. Als we bijvoorbeeld een openbaar blogbericht gebruiken, kan dit de naam van de auteur en contactgegevens bevatten. Wanneer we persoonlijke gegevens ontvangen als onderdeel van openbare en gelicentieerde data die we gebruiken om onze modellen te trainen, worden deze gegevens niet gekoppeld aan een Meta-account.”

Zoals je vast weet, is er veel te doen over de vraag of META en andere bedrijven zo maar het internet mogen gebruiken om hun modellen te trainen. Tsja. Het lijkt er op dat dat META (natuurlijk niet als enige!) de illegale boekendatabase LibGen heeft gebruikt als dataset om hun gemeratieve AI-modellen te trainen. En dat bekend was dat dit ging om data afkomstig van een illegale database van werken waar auteursrecht op berust.

Het gekke is, hoewel dit letterlijk mijn werk is, was het nog niet echt in me opgekomen dat META of andere bedrijven mijn Facebookgegeven ging koppelen aan de informatie op dit blog. Maar gelukkig zegt META dat ze daar niets mee gaan doen! 🙂 PHEW.

Verderop in de email zit een link naar de pagina die je helpt om bezwaar maken. Als het goed is, staat je emailadres dan al ingevuld. Na het verzenden krijg je een melding in je scherm:

Ook ontvang je een email:

Het is goed om je te realiseren dat het hier specifiek gaat om het trainen van een generatief AI-model. Want META gebruikt natuurlijk altijd als AI om te bepalen welke berichten en welke advertenties jij te zien krijgt. En daarvoor gebruikt het alle data die het over je verzamelt: met wie je aan het messengen bent, welke posts je hebt geliked, en nog honderden, duizenden, honderdduizenden (??) andere datapunten.

In dit hele verhaal gaat het om het trainen van een model dat lijkt op het model dat onder generatieve AI-modellen als ChatGPT ligt. Dus net een iets andere invulling van datagebruik.

77/1000